Sebelum ni dah pernah kongsi teknik workout atau senaman menggunakan tube resistance band. Kali ni sekadar nak berkongsi teknik workout atau senaman menggunakan bodylastics. Bodylastics ni merupakan antara salah satu jenama bagi produk tube resistance band, fitness band atau muscle rope yang berada di pasaran yang boleh di jadikan pilihan.
Pelbagai teknik workout boleh buat, antaranya arm workout, shoulder workout, chest workout, back workout, dan ab workout. Jom check it out! 💪 #StaySafe #StayHealthy #StrongerTogether
Tube Resistance Band Arm Workout
Tube Resistance Band Shoulder Workout
Tube Resistance Band Chest Workout
Tube Resistance Band Back Workout
Tube Resistance Band Ab Workout
Sumber: BodylasticsBands.com
Tiada ulasan:
Catat Ulasan